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所以被吵(chǎo )醒非但没有(yǒu )起(qǐ )床气，反而还浑身振奋(fèn )。

此时没有烈(liè )日，然而张小乐和艾美(měi )丽的脸上，还(hái )是布满了汗(hàn )水，并且小(xiǎo )脸通红。

结果(guǒ )俩人更加茫(máng )然，不仅艾(ài )美(měi )丽和张小乐(lè )，就连张天(tiān )天和肖雪也(yě )是(shì )一脸懵逼。

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿(tuǐ )中的一员，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极(jí )多(duō )了，一听要加练，立刻(kè )叠好被子，从(cóng )床上下来。

只有意识到(dào )自己肩上的责(zé )任，才会慢慢改变。

咦(yí )，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸(xī )了口气，憋(biē )住肺活量大声(shēng )喊道：起、床、了！

艾(ài )美(měi )丽淬：跑步(bù )还有啥方式(shì )，不就是迈(mài )开(kāi )腿跑吗。

见(jiàn )艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴(zuǐ )呼(hū )气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩(liǎng )人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子(zǐ )吸(xī )，嘴巴呼气。